Retrouver chaleur et énergie grâce au Moxa

Un allié précieux pour le dos et les reins à l'automne

Le Moxa (ou moxibustion) est une technique traditionnelle issue de la médecine chinoise. Elle consiste à chauffer doucement certains points d’acupuncture à l’aide d’un bâton ou d’un cône d’armoise séchée. Cette chaleur profonde agit sur la circulation de l’énergie (Qi) et du sang, renforçant les fonctions vitales du corps.

Pourquoi le Moxa est recommandé à l’automne

L’automne est une période de transition : l’énergie commence à se replier vers l’intérieur, les

températures baissent, et la fatigue apparaît plus facilement. Selon la médecine chinoise, cettesaison prépare le corps à l’hiver, où l’énergie des Reins devient essentielle.

Un déséquilibre des Reins peut se manifester par : des douleurs lombaires ou une sensation de froid dans le bas du dos, une fatigue persistante, des tensions musculaires, ou une diminution de la vitalité ou de la concentration. Le Moxa agit ici comme un véritable soleil interne : il réchauffe, relance la circulation et nourrit en profondeur l’énergie des Reins.

Les bienfaits du Moxa pour le bas du dos

Dans de nombreux cas, les douleurs lombaires ne viennent pas seulement d’une tension

mécanique, mais aussi d’un manque d’énergie rénale selon la médecine chinoise. Ce “vide de Rein” peut être accentué par le surmenage, le froid, le manque de sommeil ou le stress

chronique.

Le Moxa, en chauffant des points précis (autour du nombril, du bas du dos ou des jambes), aide à : apaiser les douleurs lombaires, renforcer la vitalité et la résistance au froid, apaiser la fatigue nerveuse, et soutenir la circulation énergétique globale.

Une pratique douce et complémentaire

Le Moxa peut être utilisé seul ou en complément d’un traitement ostéopathique.

Il convient particulièrement aux personnes fatiguées, frileuses, ou souffrant de douleurs

chroniques du dos.

En résumé :

Idéal en automne pour soutenir l’énergie vitale

Réchauffe et tonifie les Reins,

Soulage les douleurs lombaires liées au froid ou à la fatigue

Redonne vitalité et bien-être intérieur.

Cabinet Philippe Bauler – Ostéopathe D.O.

26, route de Luxembourg – Bereldange (Walferdange, Luxembourg)

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